La forma del corpo maschile ovale, o forma del corpo a O (O sta per ovale), è nota anche come forma del corpo a mela e forma del corpo rotonda o circolare.
Gli uomini con il fisico a mela hanno spalle e fianchi più stretti, gambe relativamente più sottili e la maggior parte del peso è distribuita attorno a una sezione centrale più piena.
Per modellare il corpo a forma di mela è necessario concentrarsi lontano dalla zona centrale del corpo, enfatizzando le gambe o la scollatura, per creare una silhouette definita con un busto allungato.
In questo articolo, parleremo di tecniche di styling uniche per le corporature ovali, per aumentare la tua sicurezza, trasformare il tuo guardaroba e assicurarti un aspetto impeccabile in ogni occasione o stagione.
Specifiche del corpo ovale (a forma di mela)
Prima di iniziare, se non conosci (ancora) la forma del tuo corpo, prendi il nostro quiz sulla forma del corpo veloce, preciso e GRATUITO.
La tabella seguente illustra le caratteristiche principali della forma ovale/mela accanto alle forme triangolare e rettangolare, evidenziando le nette differenze nelle proporzioni e negli approcci stilistici.
Questo confronto ti aiuterà a identificare con sicurezza la forma del tuo corpo e a capire perché specifiche tecniche di styling sono particolarmente efficaci per la silhouette ovale.
| Parte del corpo | Clessidra | Ovale (mela) | Triangolo (Pera) | Rettangolo | Triangolo invertito | Trapezoidale (Romboidale) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Spalle | Largo, allineato con i fianchi | Più stretto della parte centrale | Più stretto dei fianchi | Larghezza simile alla vita e ai fianchi | Più largo dei fianchi e della vita | Ampio e ben definito |
| Petto | Ben definito, più largo della vita | Meno definito | Meno pronunciato | Dritto | Largo e muscoloso | Ben sviluppato, leggermente più largo della vita e dei fianchi |
| Vita | Significativamente più stretto di spalle e fianchi | Parte centrale più piena e arrotondata | Più largo delle spalle | Simile a spalle e fianchi | Più stretto delle spalle | Leggermente più stretto del torace e delle spalle |
| Fianchi | Più largo della vita, allineato con le spalle | Più stretto della parte centrale | Più largo delle spalle | Simile alle spalle | Più piccolo e meno pronunciato | Bilanciato con le spalle |
| Gambe | Proporzionale alla parte superiore del corpo | Più snello rispetto alla parte superiore del corpo | Proporzionale alla parte superiore del corpo | Diritto, larghezza simile alla parte superiore del corpo | Magro e proporzionato alla parte superiore del corpo | Proporzionale al busto |
| Suggerimento per lo stile | Esalta le curve o crea una silhouette più spigolosa | Allungare il busto e definire la vita | Enfatizza la parte superiore del corpo | Crea definizione, aggiungi forma | Bilanciare le spalle larghe con la parte inferiore del corpo | Esalta le proporzioni naturali con abiti ben aderenti |
Celebrità con corpo a forma di mela (forma ovale)
Seth Rogen
Seth Rogen ha una vita più morbida, con il peso distribuito principalmente attorno alla vita, creando una forma più rotonda e più ampia al centro rispetto alle spalle e ai fianchi, adattandosi alla tipologia di corpo a mela/ovale.
Jack Black
Jack Black ha una parte inferiore del corpo prominente, con fianchi più larghi e una sezione centrale più rotonda rispetto alle spalle più strette. La forma del suo corpo è nettamente inclinata dalla parte superiore a quella inferiore del corpo, formando un triangolo.
James Corden
La figura più piena di James Corden, con una vita più larga delle spalle e dei fianchi, incarna perfettamente la forma a mela/ovale con una silhouette complessiva arrotondata.
Principi di stile della forma del corpo a mela
Vestire una forma del corpo ovale richiede un approccio strategico per creare equilibrio visivo e accentuare le tue migliori caratteristiche.
Ecco i principi fondamentali di stile da tenere a mente per la forma del corpo a mela/ovale:
| Principio | Spiegazione |
|---|---|
| Allungare il busto | Usa linee verticali e abiti monocromatici per creare una silhouette più lunga e snella |
| Definire la vita | Scegli capi che creano struttura e definizione nella parte più stretta del busto |
| Proporzioni di equilibrio | Seleziona abiti che aggiungano struttura alle spalle e creino un look più proporzionato |
| Attira l'attenzione verso l'alto | Usa i dettagli e gli accessori per focalizzare l'attenzione sul viso e sulla parte superiore del corpo |
| Scelte strategiche del tessuto | Opta per tessuti più leggeri e drappeggiati che sfiorano il corpo anziché aderirvi |
Suggerimenti chiave per lo stile per le forme del corpo a mela
Per valorizzare al massimo la forma ovale del tuo corpo, concentrati sulle principali tecniche di styling che valorizzano le tue proporzioni naturalmente equilibrate, garantendo al contempo un aspetto elegante e raffinato.
Allungare il busto
La chiave per vestire una corporatura a mela è creare l'illusione di un busto più lungo e snello. Opta per righe verticali e gessati su camicie e tailleur.
Un abito gessato antracite abbinato a una camicia bianca frizzante può fare miracoli per la tua silhouette.
Per un abbigliamento casual, prendi in considerazione una polo a righe verticali blu scuro con jeans dal lavaggio scuro per creare un look aerodinamico.
Definire la vita
Anche se vuoi evitare di attirare troppa attenzione sulla parte centrale, una definizione discreta della vita può creare una silhouette più equilibrata.
Indossa giacche e cappotti leggermente affusolati in vita, ma evita modelli attillati o con cintura.
Un blazer monopetto blu scuro o antracite con una delicata soppressione della vita può essere un'aggiunta versatile al tuo guardaroba.
Proporzioni di equilibrio
Aggiungere struttura alle spalle può aiutarti a bilanciare le proporzioni generali. Cerca giacche e camicie con spalle leggermente imbottite o strutturate.
Una giacca sportiva in tweed con imbottitura sulle spalle può aggiungere definizione alla parte superiore del corpo mantenendo un look classico.
Attira l'attenzione verso l'alto
Concentrati direttamente sul viso e sulla parte superiore del corpo incorporando dettagli interessanti sopra la vita.
Un fazzoletto da taschino con un motivo audace o una cravatta importante possono essere strumenti efficaci.
Per ambienti casual, considera maglioni o camicie con scollo a V per creare un effetto allungante sul collo e sul busto.
Tessuti chiave
Optare per tessuti che drappeggiano bene e non aderiscono al corpo. Lane leggere, miscele di cotone e tessuti leggermente elasticizzati possono essere lusinghieri.
Un maglione in lana merino color bordeaux intenso può offrire comfort e stile, pur rimanendo aderente alla vita.
Accessori essenziali per il guardaroba con corpo a mela
Creare un guardaroba versatile che valorizzi la forma del tuo corpo a mela è fondamentale per apparire sempre al meglio.
Ecco un elenco selezionato di capi essenziali per costituire la base del guardaroba per la tua corporatura rotonda.
| Categoria | Vestiti essenziali |
|---|---|
| Giacche, Tute & Cappotti | Blazer monopetto, parka lunghi, cappotti sportivi strutturati |
| Panelli di copertura | Maglioni con scollo a V, camicie a righe verticali, top a vita impero |
| Pantaloni, Jeans & Collants | Jeans a gamba dritta lavaggio scuro, pantaloni piatti sul davanti, pantaloni a vita media |
| Accessori | Cravatte fantasia, orologi importanti, sciarpe lunghe |
| Calzature | Scarpe oxford, stivali chelsea, mocassini con suola importante |
Giacche, Tute & Cappotti
Investi in un blazer monopetto ben strutturato in lana pettinata blu scuro per aggiungere definizione alle tue spalle e creare un effetto snellente.
Un parka lungo di un colore scuro, come il verde foresta, può conferire un look semplice all'abbigliamento casual.
Indossa una giacca sportiva strutturata con un sottile motivo a spina di pesce per aggiungere interesse visivo senza ingombro.
Panelli di copertura
I maglioni con scollo a V in lana Merino pregiata sono eccellenti per allungare il busto. Scegli colori come il prugna intenso o il carbone.
Camicie a righe verticali in fresco popeline di cotone, come le strisce bengala blu e bianche, creano un effetto allungante.
Per un look casual, i top con vita stile impero possono aiutarti a definire il tuo punto più stretto.
Pantaloni
I jeans a gamba dritta dal lavaggio scuro a vita media sono versatili e valorizzano la figura.
Per le occasioni formali, scegli pantaloni senza cuciture in misto lana, evitando le pieghe che possono aggiungere volume.
I chino dai toni neutri come il blu scuro o il kaki, scelti con vestibilità dritta o leggermente affusolata, sono perfetti per eventi smart-casual.
Accessori
Cravatte fantasia in twill di seta con disegni verticali possono aggiungere un tocco di colore creando allo stesso tempo un effetto snellente.
Un orologio importante con un quadrante più grande, come un classico orologio elegante, è l'ideale per aggiungere un tocco visivo al polso.
Le sciarpe lunghe in tessuti leggeri possono aggiungere linee verticali al tuo outfit quando fa più freddo.
Calzature
Le scarpe Oxford in pelle nera lucidata offrono un classico effetto allungante per l'abbigliamento formale. Gli stivali Chelsea in pelle scamosciata marrone scuro offrono una silhouette elegante per abiti casual eleganti.
I mocassini con suole spesse possono aggiungere altezza ed equilibrio al tuo look negli ambienti più casual.
Idee di outfit per la forma del corpo a mela in base all'occasione
Mettere insieme abiti lusinghieri per la tua forma ovale diventa facile una volta compresi i principi chiave.
Ecco tre look curati dai nostri stilisti per diverse occasioni, che dimostrano come applicare in modo efficace le tue conoscenze di styling.
Abiti da lavoro
Inizia con un abito monopetto grigio antracite in un sottile motivo gessato.
Le linee verticali creeranno un effetto snellente, mentre le spalle strutturate definiscono la parte superiore del corpo.
Abbinalo a una camicia elegante azzurra con un colletto aperto moderato per bilanciare la forma del tuo viso.
Aggiungi una cravatta di seta color bordeaux intenso con un piccolo motivo geometrico, che susciterà interesse visivo senza sopraffare la tua figura.
Indossa un paio di scarpe Oxford nere con punta arrotondata per slanciare le gambe e completa il look con un fermacravatta argentato e un semplice fazzoletto da taschino bianco per un tocco di raffinatezza.
Abiti da fine settimana
Inizia con un maglione di cotone blu scuro con scollo a V, che creerà un effetto allungante sul busto. Indossalo sopra una t-shirt grigio chiaro per una maggiore profondità senza ingombro.
Abbinateli a pantaloni chino a gamba dritta color kaki, assicurandovi che si adattino alla vostra vita naturale.
Aggiungi un leggero bomber blu scuro con dettagli minimi per creare struttura senza aggiungere volume alla parte centrale.
Indossa stivali da deserto in pelle scamosciata marrone per un tocco casual ma abbinato e accessoria con una cintura in pelle intrecciata in marrone abbinato e un semplice orologio argentato per completare il look.
Abiti da cena
Indossa un blazer leggero in un misto lino e cotone blu navy testurizzato; la texture aggiunge interesse, mentre il colore scuro crea un effetto snellente.
Abbinalo a una camicia rosa pallido, lasciando sbottonati i primi due bottoni per creare un effetto allungato con scollo a V, e a pantaloni aderenti in lana tropicale grigio chiaro.
Il contrasto tra la giacca scura e i pantaloni chiari aiuta a scomporre la silhouette. Indossa un paio di mocassini eleganti in pelle marroni con una suola robusta per aggiungere altezza in modo discreto.
Completa il look con un fazzoletto da taschino con fantasia nei toni del rosa e del blu, che richiama la tua camicia e la tua giacca, e un sottile orologio color oro rosa.
Vestire la forma del corpo a mela/ovale in base alle stagioni
Vestire il tuo corpo ovale in modo efficace durante tutto l'anno richiede alcuni aggiustamenti stagionali.
Ecco come mantenere il tuo stile e valorizzare il tuo fisico in diverse condizioni meteorologiche:
Abito a forma di corpo ovale per la primavera
Quando il clima si riscalda, opta per blazer leggeri in tessuti testurizzati come i misti cotone-lino, che forniscono struttura senza aggiungere volume.
Abbinalo a camicie Oxford color pastello, pantaloni chino dai toni neutri e una giacca Harrington per creare un look casual ma strutturato per la parte superiore del corpo.
Sperimenta polo a righe verticali per creare un effetto allungante.
Abito a forma di corpo ovale per l'estate
Nei mesi più caldi, concentrati su tessuti traspiranti che non si attaccano al tuo corpo.
Indossa camicie di lino o seersucker a righe verticali abbinate a pantaloncini a gamba dritta che arrivano appena sopra il ginocchio.
Una camicia con colletto cubano con una stampa audace può aggiungere larghezza alle tue spalle attirando l'attenzione verso l'alto.
Per l'abbigliamento da spiaggia, scegli i pantaloncini da bagno con un motivo piccolo e verticale e abbinali a un rash guard in tinta unita per protezione solare e un look equilibrato.
Abito a forma di corpo ovale per l'autunno
L'autunno è l'ideale per la stratificazione, che può aiutare a creare una silhouette più definita.
Prova un leggero dolcevita in lana merino sotto una giacca sportiva in tweed con una discreta imbottitura sulle spalle. Aggiungi una sciarpa lunga per linee extra verticali.
Opta per jeans dal lavaggio scuro o pantaloni in fustagno nei toni della terra per completare la più ricca tavolozza autunnale mantenendo una metà inferiore aerodinamica.
Abito a forma di corpo ovale per l'inverno
Il clima freddo ti consente di aggiungere struttura alla parte superiore del corpo senza ingombro. Un soprabito di lana monopetto che termina a metà coscia è un'ottima scelta.
Abbinalo a maglioni e cardigan con scollo a V per creare un effetto allungante e bilancialo con pantaloni in velluto a coste a gamba dritta o jeans in denim scuro.
Aggiungi guanti di pelle e una sciarpa di cashmere per calore e stile. La sciarpa va portata lunga per creare linee verticali.
Cosa fare e cosa non fare con la forma del corpo ovale/a mela
| Do | Non |
|---|---|
| Indossa strisce e motivi verticali | Scegli strisce orizzontali o motivi grandi e vivaci |
| Opta per top con scollo a V o girocollo | Indossa dolcevita o girocollo alti |
| Scegli giacche e cappotti monopetto | Indossa giacche a doppio petto o con cintura |
| Seleziona colori più scuri per i tuoi pezzi principali | Optare per colori chiari o motivi audaci su ampie aree |
| Indossa pantaloni a gamba dritta o leggermente affusolati | Scegli jeans attillati o pantaloni molto larghi e larghi |
| Usa la stratificazione per creare linee verticali | Indossa maglie voluminose e pesanti o maglioni oversize |
| Scegli pantaloni e jeans a vita media | Opta per pantaloni a vita bassa che possano creare un effetto "muffin top". |
| Accessoriare con sciarpe lunghe e cravatte | Indossa fibbie grandi o cinture eleganti |
Capire e vestirsi in base alla forma del proprio corpo a mela è un percorso di auto-scoperta e di perfezionamento dello stile.
Applicando i principi, i suggerimenti e le idee di outfit che abbiamo esplorato, puoi creare un guardaroba che valorizzi il tuo fisico ed esprima la tua personalità unica.
Ricorda, la chiave è creare una silhouette più lunga e snella, definire la vita in modo sottile e scegliere pezzi che ti facciano sentire sicura e a tuo agio.
Tutte le 7 forme del corpo maschile e i loro attributi
All'inizio del XX secolo, lo psicologo William Sheldon coniò la "classificazione dei somatotipi", categorizzando i tipi di corpo in base alle loro caratteristiche fisiche: ectomorfo, mesomorfo ed endomorfo.
Tuttavia, mentre i somatotipi si concentrano sulla composizione e sulla struttura corporea complessiva, la consulenza d'immagine esamina le forme del corpo, la distribuzione del grasso, i modelli e le proporzioni.
Pertanto, nello stile, la maggior parte degli uomini rientra in una delle seguenti categorie: sette forme del corpo, ognuno con caratteristiche fisiche e sfide di stile distinte.
- Forma del corpo ovale, conosciuta anche come forma a mela, rotonda, a O, circolare: vita più larga, spalle più strette.
- Forma del corpo a diamante – spiegato qui – noto anche come Spade, Teardrop, Wedge Reversed – Spalle strette, vita larga, fianchi e gambe più strette.
- Forma del corpo a clessidra - descritto qui e noto anche come forma a X, figura a 8, vespa: spalle larghe, vita stretta, fianchi allineati alla larghezza delle spalle.
- Forma del corpo trapezoidale, noto anche come romboide, atletico, regolare o medio: spalle leggermente più larghe dei fianchi, con un restringimento graduale.
- Forma del corpo a triangolo, conosciuta anche come forma a pera, a campana, a forma di A, a cucchiaio: spalle e petto più stretti, vita e fianchi più larghi.
- Forma del corpo a triangolo invertito, conosciuta anche come forma a V, forma dell'atleta, cuneo: spalle e petto larghi, vita più stretta.
- Forma del corpo rettangolare, conosciuta anche come forma dritta, a banana, a colonna, a H – dritta su e giù per spalle, petto e vita.
Stile da vero gentiluomo
Prima di salutarci, ecco uno dei segreti meglio custoditi nei circoli dello styling maschile, un segreto che solo pochi consulenti d'immagine esperti conoscono o sono disposti a condividere.
Prima di tutto, la stile professionale richiede conoscere la forma unica del tuo corpo e tavolozza di colori stagionali – fattori fondamentali nella scelta della vestibilità perfetta vestiti in colori che si adattano alla tua pelle, ai tuoi occhi e ai tuoi capelli.
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1. Trova la forma del tuo corpo
Capi diversi valorizzano persone diverse sagome, quindi conoscere la forma del tuo corpo è il primo passo per vestirti come un uomo sicuro di sé.
Per scoprire la forma unica del tuo corpo, segui il nostro quiz gratuito sulla forma del corpo per uomini.
Una volta individuata la forma unica del tuo corpo, fai il secondo quiz gratuito per scoprire la tua esclusiva tavolozza di colori.
2. Trova la tua tavolozza di colori unica
Ricorda, i capi che compongono il tuo abiti sono disponibili in vari colori e devi assicurarti che ogni tonalità si abbini al tuo colore naturale.
Per questo, devi scoprire il tuo tavolozza di colori stagionali, e puoi farlo prendendo il nostro quiz stagionale gratuito sui colori per uomini.
3. Trova il tuo stile di moda ideale
A questo punto dovresti già conoscere la forma del tuo corpo e la tua tavolozza di colori unica; il passo successivo è scoprire il tuo ideale stile di moda personale.
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