La forma del corpo maschile trapezoidale, nota anche come forma del corpo romboidale, è caratterizzata da spalle larghe e un torace ampio che si assottiglia verso una vita e fianchi più stretti ed è considerata la forma del corpo più proporzionata per l'uomo.
La forma del corpo trapezoidale è anche conosciuta come forma del corpo maschile o forma del corpo maschile atletico e ha due sottocategorie:
- Trapezio a spalle larghe – Spalle più larghe rispetto alla vita e ai fianchi.
- Trapezio muscolare – Muscoli ben definiti, senza una forma a V eccessiva.
A differenza degli uomini con altre corporature, come triangoli, ovali, rettangoli, clessidra o triangoli invertiti, le persone con corporatura romboidale trovano molto più facile trovare abiti che valorizzino il loro fisico.
Tuttavia, per esaltare al massimo l'aspetto di questa forma equilibrata, sono necessarie tecniche di styling specifiche, che garantiscano un aspetto elegante e raffinato in qualsiasi ambiente.
Se non conosci la forma del tuo corpo, prendi il nostro quiz rapido e preciso sulla forma del corpo.
Forma del corpo trapezoidale spiegata
Comprendere le caratteristiche uniche della forma del tuo corpo e come si confrontano con altre forme del corpo maschile è fondamentale per uno stile corretto e per vestirsi con sicurezza per ogni occasione o stagione.
Questa analisi ti aiuterà a identificare con precisione la forma del tuo corpo e a capire perché determinate tecniche di styling sono più efficaci per la silhouette trapezoidale.
| Parte del corpo | Clessidra | Trapezoidale (Romboidale) | Ovale (mela) | Triangolo (Pera) | Rettangolo | Triangolo invertito |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Spalle | Largo, allineato con i fianchi | Più largo della vita e dei fianchi | Più stretto della parte centrale | Più stretto dei fianchi | Larghezza simile alla vita e ai fianchi | Significativamente più ampia della vita e dei fianchi |
| Petto | Ben definito, più largo della vita | Ben definito, più largo della vita | Meno definito | Meno pronunciato | Dritto | Altamente definito e ampio |
| Vita | Significativamente più stretto di spalle e fianchi | Leggermente più stretto delle spalle | Parte centrale più piena e arrotondata | Più largo delle spalle | Simile a spalle e fianchi | Molto più stretto delle spalle |
| Fianchi | Più largo della vita, allineato con le spalle | Leggermente più stretto della vita | Più stretto della parte centrale | Più largo delle spalle | Simile alle spalle | Più stretto della vita |
| Gambe | Proporzionale alla parte superiore del corpo | Proporzionale alla parte superiore del corpo | Più snello rispetto alla parte superiore del corpo | Proporzionale alla parte superiore del corpo | Dritto, larghezza simile alla parte superiore del corpo | Ben definito, proporzionato alle spalle |
| Suggerimento per lo stile | Esalta le curve o crea una silhouette più spigolosa | Esalta le forme naturali | Allungare il busto e definire la vita | Enfatizza la parte superiore del corpo | Crea definizione, aggiungi forma | Bilanciare le spalle larghe con la parte inferiore del corpo |
Celebrità con corpo trapezoidale
Daniel Craig
Il ruolo di Daniel Craig nei panni di James Bond ha messo in mostra un fisico ben proporzionato, con spalle larghe, un petto forte e una vita notevolmente più stretta.
La corporatura atletica di Craig, con muscoli definiti nella parte superiore del corpo che si assottigliano fino alla vita, rispecchia la classica forma trapezoidale, conferendogli un aspetto potente ma equilibrato, in linea con le aspettative per il ruolo di un eroe d'azione raffinato.
Dwayne "The Rock" Johnson
Dwayne Johnson incarna alla perfezione la forma del corpo trapezoidale, con spalle estremamente larghe e un torace ampio, abbinati a vita e fianchi relativamente più stretti.
L'esperienza di Dwayne nel wrestling professionistico e nel bodybuilding gli ha conferito un torso muscoloso con una parte superiore del corpo dominante e una parte inferiore del corpo snella, in una silhouette trapezoidale da manuale.
Henry Cavill
Noto per il suo ruolo di Superman, Henry Cavill ha un torace estremamente ampio e muscoloso e spalle che si assottigliano verso una vita più sottile, conferendo al suo corpo una splendida forma trapezoidale.
Principi di stile per la forma del corpo trapezoidale
Vestire la corporatura trapezoidale significa valorizzarne le proporzioni naturali. Di seguito sono riportati i principi fondamentali dello stile adatti a questa forma.
| Principio | Spiegazione |
|---|---|
| Migliora le proporzioni naturali | Optate per abiti aderenti che mettano in risalto il rapporto naturale tra spalle e vita. |
| Mantenere una silhouette equilibrata | Evita di mettere troppo in risalto la parte superiore o inferiore del corpo; preferisci linee pulite e vestibilità su misura. |
| Aggiungi definizione alla vita | Scegli capi che si restringano leggermente in vita, senza però essere troppo stretti. |
| Evidenzia le spalle | Utilizza giacche e camicie strutturate per attirare l'attenzione sulla parte superiore del corpo. |
| Utilizzare la stratificazione strategica | Indossare strati di soprabiti aderenti può esaltare le proporzioni equilibrate di questa figura. |
Consigli di stile chiave per le forme del corpo trapezoidali
Per valorizzare al massimo la forma trapezoidale del tuo corpo, concentrati sulle principali tecniche di styling che esaltano le tue proporzioni naturalmente equilibrate, garantendo al contempo un aspetto elegante e raffinato.
Migliora le proporzioni naturali
Uno dei principali vantaggi della forma trapezoidale del corpo è il suo equilibrio intrinseco.
Per evidenziarlo, scegli abiti aderenti che seguano naturalmente le linee del tuo corpo senza stringere troppo.
Le camicie slim fit, i blazer sartoriali e i pantaloni dritti sono le scelte migliori.
Evita abiti troppo larghi o larghi, perché possono nascondere la silhouette e farti apparire sbilanciato.
Prova camicie aderenti con bottoni in tinta unita e pantaloni aderenti che si restringono leggermente verso la caviglia.
Evita magliette o giacche troppo grandi, che possono mettere in risalto la tua figura e compromettere l'equilibrio naturale del busto e delle gambe.
Bilanciare la silhouette
Preferisci modelli su misura che valorizzino la tua figura: i pantaloni devono essere aderenti ma non troppo stretti, mentre le giacche devono aderire bene alle spalle e restringersi leggermente in vita.
Prova i blazer monopetto con una leggera linea affusolata e i pantaloni chino a gamba dritta in tonalità neutre.
Evita pantaloni larghi o jeans troppo attillati che spezzano l'equilibrio tra la parte superiore e inferiore del corpo.
Definire la vita
Sebbene la forma trapezoidale abbia una vita naturalmente definita, questa caratteristica può essere esaltata aggiungendo una leggera definizione attraverso i vestiti.
Indossare giacche con una leggera compressione in vita o pantaloni con una vita media ed evitare cinture o cinturini eccessivamente stretti che potrebbero mettere eccessivamente in risalto questa zona.
Indossa blazer strutturati con una linea leggermente affusolata e pantaloni a vita media.
Evita cinture con fibbie grandi o indumenti troppo stretti attorno alla vita, perché potrebbero compromettere l'equilibrio generale.
Evidenzia le spalle
Se vuoi mettere ulteriormente in risalto le tue spalle larghe, indossa giacche e camicie con spalle strutturate o imbottite.
Ciò può esaltare l'aspetto atletico naturale della forma trapezoidale del corpo, creando al contempo una silhouette elegante e sicura.
Indossa giacche sportive in tweed con leggere imbottiture sulle spalle per dare struttura alla tua figura.
Evita i modelli Raglan o con spalle inclinate che fanno sembrare la parte superiore del corpo meno definita.
Usa la stratificazione
Indossare più strati può aiutarti a creare un look raffinato ed elegante, mantenendo le proporzioni naturali del tuo corpo.
Scegli un capospalla aderente, come un trench su misura o un bomber, per dare struttura al look senza appesantirlo.
Per un look smart-casual, indossa soprabiti sartoriali sopra un maglione aderente con scollo a V.
Evita strati voluminosi, come maglioni oversize o giacche squadrate, che possono deformare la tua figura e farti apparire più larga di quanto sei realmente.
Indispensabili per il guardaroba con corpo trapezoidale
Per creare un guardaroba versatile ed elegante che valorizzi la forma del tuo corpo trapezoidale, devi selezionare attentamente capi che mettano in risalto le tue proporzioni naturali, offrendo al contempo comfort e versatilità.
Ecco una panoramica dei pezzi essenziali per il tuo guardaroba.
| Categoria | Vestiti essenziali |
|---|---|
| Giacche, Tute & Cappotti | Blazer monopetto, bomber, cappotti sartoriali |
| Panelli di copertura | Camicie slim fit con bottoni, maglioni con scollo a V, polo |
| Pantaloni, Jeans & Collants | Pantaloni dritti, chino a vita media, jeans slim fit |
| Accessori | Cinture in pelle con fibbie classiche, cartelle strutturate, occhiali da sole da aviatore |
| Calzature | Scarpe derby, mocassini, stivali Chelsea |
Giacche, Tute & Cappotti
Quando scegli i capispalla, opta per capi strutturati e aderenti che definiscano le spalle e che si assottiglino delicatamente in vita.
Un blazer monopetto blu navy o antracite può essere perfetto sia per le occasioni formali che per quelle smart-casual.
I bomber in tessuti classici come lana o pelle scamosciata rappresentano un'opzione casual ed elegante per i mesi più freddi.
Panelli di copertura
Le camicie attillate e i maglioni con scollo a V sono i tuoi migliori amici.
Questi indumenti seguono naturalmente le linee del corpo e aiutano a mantenere l'equilibrio tra spalle e vita.
Anche le polo sono un'ottima opzione casual, soprattutto se realizzate in tinta unita o con fantasie discrete.
Pantaloni
Preferisci pantaloni dritti e pantaloni chino a vita media che calzino comodamente in vita senza essere né troppo stretti né troppo larghi.
I jeans slim-fit in tonalità scure sono versatili e perfetti per le occasioni smart-casual.
Evita pantaloni troppo stretti o larghi che potrebbero compromettere le tue proporzioni.
Accessori
Gli accessori sono essenziali per completare il tuo look, quindi indossa cinture in pelle con fibbie classiche, evitando modelli troppo grandi o vistosi.
Le cartelle in pelle strutturata e gli occhiali da sole da aviatore possono aggiungere un tocco di raffinatezza, mantenendo al contempo un look elegante ed equilibrato.
Calzature
Per quanto riguarda le scarpe, i modelli classici come le scarpe Derby, i mocassini e gli stivali Chelsea sono ideali per diverse occasioni.
Questi stili senza tempo conferiscono struttura senza attirare inutilmente l'attenzione sui piedi, mantenendo proporzioni equilibrate.
Idee di outfit per corporatura trapezoidale in base all'occasione
Ora che hai compreso i principi fondamentali dello stile, ecco tre idee di outfit studiate per diverse occasioni, per mettere in risalto al meglio la tua forma trapezoidale.
Idee di outfit per occasioni di lavoro
Per un look business raffinato, inizia con un abito monopetto a due bottoni grigio antracite, assicurandoti che la giacca abbia una linea di spalle strutturata per mettere in risalto le tue spalle già larghe.
Per un look pulito e impeccabile, scegli una camicia bianca con un colletto medio-largo.
Scegli pantaloni senza cuciture in grigio coordinato per mantenere un equilibrio tra busto e gambe.
Completa il look sofisticato con delle scarpe Oxford nere in pelle.
Aggiungi una cravatta di seta color bordeaux intenso e una molletta argentata per un tocco di professionalità in più, con un classico orologio con cinturino in pelle per valorizzare con discrezione l'outfit.
Idee di outfit per eventi rilassati nel fine settimana
Per un look da weekend rilassato ma raffinato, abbina un maglione girocollo blu navy a una camicia leggera a quadri sottostante, lasciando intravedere il colletto della camicia per una maggiore consistenza.
Opta per jeans in denim scuro a gamba dritta, comodi in vita per bilanciare le proporzioni della parte superiore del corpo.
Un bomber color cammello con dettagli minimi aggiungerà struttura al look, pur rimanendo casual.
Per un look più casual, indossa degli stivaletti da deserto in pelle scamosciata marrone scuro e completa il look con una cintura in pelle marrone coordinata.
Completa il tuo outfit con un orologio sportivo in acciaio inossidabile per un'estetica moderna e casual.
Idee di outfit per cene di lusso
Per un'occasione serale, prendi in considerazione un blazer leggero in misto cotone e lana color verde bosco.
Le spalle strutturate e la vita leggermente affusolata del blazer metteranno in risalto la parte superiore del tuo corpo.
Sotto, indossa una camicia bianca con il primo bottone sbottonato per un look più rilassato.
Da abbinare a pantaloni aderenti grigio antracite che creano un netto contrasto con la camicia più chiara.
Per quanto riguarda le calzature, opta per dei mocassini in pelle nera per aggiungere un tocco di eleganza al tuo outfit.
Per un tocco finale elegante, completa il look con un fazzoletto da taschino in seta nei toni complementari del verde e del bianco e un orologio elegante argentato.
Vestire la forma del corpo trapezoidale in base alle stagioni
Idee di outfit per la primavera con corpo trapezoidale
Con l'arrivo del caldo, puoi optare per strati leggeri per mantenere la struttura senza aggiungere volume.
Un blazer su misura in cotone e lino in un grigio tenue o in un azzurro pallido crea un look strutturato mantenendoti al contempo fresco.
Sotto, indossa una camicia Oxford bianca o rosa chiaro per aggiungere un tocco di colore rinfrescante e pantaloni chino beige o cachi chiaro per bilanciare la parte superiore del corpo.
Indossa dei mocassini in pelle marrone per completare le tonalità chiare del tuo outfit.
Per le mattine o le sere primaverili più fresche, aggiungi un maglione girocollo sottile in lana merino blu navy, indossato sopra la camicia.
Un paio di occhiali da sole da aviatore e una cintura in pelle in tinta completeranno questo completo adatto alla stagione.
Idee di outfit per l'estate con corpo trapezoidale
Nella calura estiva, tessuti traspiranti e colori chiari sono essenziali per vestirsi bene senza rinunciare al comfort.
Inizia con una camicia di lino su misura, a maniche corte, in un colore chiaro, come il bianco, l'azzurro cielo o il rosa tenue.
Abbinalo a pantaloncini aderenti sartoriali beige o blu navy, che arrivino appena sopra il ginocchio, mantenendo l'equilibrio tra busto e gambe.
Per le calzature, scegli sandali o mocassini in pelle per un look raffinato ma estivo.
Se l'occasione richiede un abbigliamento più elegante, un blazer leggero e sfoderato in una tonalità beige o pietra può aggiungere struttura senza rinunciare alla comodità.
Un cappello Panama e un paio di occhiali da sole in tartaruga aggiungeranno un tocco di classica eleganza estiva.
Idee di outfit per la forma del corpo trapezoidale per l'autunno
L'autunno consente di vestirsi a strati, il che si adatta perfettamente alla forma del corpo trapezoidale.
Inizia con una camicia a quadri ben aderente, in colori autunnali intensi come il bordeaux, il verde bosco o il blu navy.
Indossalo sotto una giacca sportiva in lana blu navy o antracite con spalle strutturate e pantaloni chino marrone scuro o verde oliva, mantenendo una vestibilità dritta o leggermente affusolata.
Per un tocco robusto ma raffinato, completa il look con degli stivaletti Chelsea in pelle marrone.
Una sciarpa leggera con una fantasia sobria aggiungerà consistenza e allungherà la tua figura, mentre un classico trench color cammello o verde oliva ti terrà al caldo e ti donerà stile quando fa più freddo.
Idee di outfit per l'inverno con corpo trapezoidale
In inverno, l'attenzione è rivolta alla stratificazione, senza però esagerare.
Si inizia con un cappotto doppiopetto in lana di colore scuro, che definisce la silhouette e aggiunge struttura.
Sotto, indossa un maglione a collo alto in una tonalità neutra, come il grigio antracite o il nero, che snellirà il tuo look e ti terrà al caldo.
Abbinalo a pantaloni di lana scura, aderenti ma non troppo stretti, e a scarpe brogue in pelle o stivali stringati per un look sofisticato, adatto all'inverno.
Aggiungi una sciarpa di cashmere in un colore tenue, indossata lunga per creare linee verticali, e guanti in pelle per una finitura elegante.
Se hai bisogno di uno strato aggiuntivo, un gilet trapuntato sotto il cappotto può offrirti calore extra senza aumentare il volume della tua corporatura.
Forma del corpo trapezoidale: cosa fare e cosa non fare
| Do | Non |
|---|---|
| Indossa abiti ben aderenti e strutturati che mettano in risalto le tue proporzioni naturali. | Evita indumenti troppo larghi o troppo stretti che deformano la silhouette. |
| Scegliete strati per creare dimensione senza aggiungere volume. | Non indossare troppi strati di vestiti che nascondono le tue forme naturali. |
| Scegli blazer e cappotti con spalle strutturate per enfatizzare l'equilibrio. | Evita giacche larghe o destrutturate che potrebbero far sembrare meno definita la parte superiore del tuo corpo. |
| Incorpora linee verticali e motivi discreti per valorizzare la tua silhouette. | Evitate le righe orizzontali e le stampe vistose che potrebbero alterare le proporzioni. |
| Investi in pantaloni ben confezionati, leggermente affusolati, per un look equilibrato. | Evita jeans attillati o pantaloni larghi che possono rovinare la naturale simmetria del tuo corpo. |
Imparare come vestirsi in base alla forma del corpo trapezoidale ti consentirà di mettere in risalto le tue proporzioni naturali, garantendoti al contempo di sentirti a tuo agio ed elegante.
Concentrandosi su struttura, vestibilità ed equilibrio, potrai creare facilmente outfit che valorizzino il tuo fisico e mantengano il tuo look raffinato per ogni occasione.
Padroneggiare questi principi di stile ti aiuterà a creare un guardaroba che valorizzi la forma del tuo corpo e rifletta il tuo stile personale.
Che tu voglia vestirti per un appuntamento di lavoro, per un weekend informale o per un evento stagionale, seguendo questi consigli sarai sicuro di avere un abbigliamento sempre impeccabile.
Tutte le 7 forme del corpo maschile e i loro attributi
All'inizio del XX secolo, lo psicologo William Sheldon coniò la "classificazione dei somatotipi", categorizzando i tipi di corpo in base alle loro caratteristiche fisiche: ectomorfo, mesomorfo ed endomorfo.
Tuttavia, mentre i somatotipi si concentrano sulla composizione e sulla struttura corporea complessiva, la consulenza d'immagine esamina le forme del corpo, la distribuzione del grasso, i modelli e le proporzioni.
Pertanto, nello stile, la maggior parte degli uomini rientra in una delle seguenti categorie: sette forme del corpo, ognuno con caratteristiche fisiche e sfide di stile distinte.
- Forma del corpo trapezoidale, noto anche come romboide, atletico, regolare o medio: spalle leggermente più larghe dei fianchi, con un restringimento graduale.
- Forma del corpo a triangolo, conosciuta anche come forma a pera, a campana, a forma di A, a cucchiaio: spalle e petto più stretti, vita e fianchi più larghi.
- Forma del corpo a triangolo invertito, conosciuta anche come forma a V, forma dell'atleta, cuneo: spalle e petto larghi, vita più stretta.
- Forma del corpo rettangolare, conosciuta anche come forma dritta, a banana, a colonna, a H – dritta su e giù per spalle, petto e vita.
- Forma del corpo ovale, conosciuta anche come forma a mela, rotonda, a O, circolare: vita più larga, spalle più strette.
- Forma del corpo a diamante – spiegato qui – noto anche come Spade, Teardrop, Wedge Reversed – Spalle strette, vita larga, fianchi e gambe più strette.
- Forma del corpo a clessidra - descritto qui e noto anche come forma a X, figura a 8, vespa: spalle larghe, vita stretta, fianchi allineati alla larghezza delle spalle.
Stile da vero gentiluomo
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